Felicitari ! Ghidul tau este in drum spre tine !
În următoarele minute vei primi un e-mail cu un link pentru a vizualiza și a descărca ghidul GRATUIT
Te rugăm să verifici și folderele Spam sau Promotions dacă nu găsești e-mailul în Inbox.
În timpul acestei sesiuni vei:
-
📍 1. Clarifica punctul de pornire
Care este punctul tău de pornire în procesul de gestionare a stresului și anxietății – Vom evalua împreună situația ta actuală, identificând factorii declanșatori și obstacolele care îți afectează starea emoțională și mentală. -
🎯2. Seta destinația
Unde vrei să ajungi? Vom stabili obiective clare și realizabile pentru a depăși anxietatea, frica de schimbare, lipsa de încredere sau burnout-ul, astfel încât să știi exact care este următorul pas spre echilibru. -
📖 3. Crește încrederea în sine
Cum să îți regăsești încrederea în tine și să reduci stresul – Vom explora metode practice care te ajută să îți îmbunătățești relația cu tine, să ieși din ciclurile de îngrijorare și să reduci frica de eșec sau de respingere. -
⚡ 4. Recăpăta controlul
Cum să îți gestionezi emoțiile și să recapeți controlul asupra stării tale mentale – Vei învăța tehnici validate științific, care te vor ajuta să îți reduci simptomele anxietății, să îți îmbunătățești somnul, să îți crești energia și să te simți mai stabil emoțional.
Apariții media și podcasturi:
VIP magazin
Olga Manciu
“Stilul meu de coaching este centrat pe persoană, adaptabil și empatic. Se bazează pe cele trei principii: Minte, Conștiința, Gând.”
Transformative coach dedicated to guiding individuals on a journey of self-discovery
LA FINALUL SESIUNII,
vei pleca cu un plan personalizat pentru a-ți gestiona stresul și anxietatea, a-ți recăpăta claritatea mentală și a face pași concreți spre o stare de echilibru și încredere în tine.
Dacă nu ești un profesionist care se confruntă cu stres cronic, anxietate sau epuizare din cauza unui loc de muncă solicitant, te rugam sa iesi de pe aceasta pagina pentru a nu pierde timp.
În cazul în care te regăsești în această categorie, continuă să descoperi cum poți prelua controlul asupra stării tale mentale și emoționale!
Răspunsuri la
cele mai frecvente întrebări
1. Ce este sesiunea gratuită 1:1 și cum mă poate ajuta?
Sesiunea gratuită 1:1 este un spațiu dedicat doar ție, unde vom analiza împreună factorii care îți generează stres, anxietate sau lipsă de claritate.
Vom identifica blocajele emoționale și mentale și vom crea un plan personalizat pentru a le depăși.
2. Cum mă poate ajuta această sesiune gratuită?
Această sesiune te va ajuta să:
✅ Înțelegi ce anume îți cauzează anxietatea și cum să o gestionezi.
✅ Identifici tiparele de gândire care te blochează și să le schimbi.
✅ Găsești soluții pentru a reduce stresul și a recăpăta controlul asupra emoțiilor tale.
✅ Creezi un plan clar pentru a face pași concreți spre echilibru.
3. Cât timp durează până văd rezultate?
Rezultatele pot apărea chiar din timpul sesiunii, pentru că vei înțelege clar care sunt principalele cauze ale stării tale.
Aplicarea constantă a strategiilor recomandate îți va aduce schimbări vizibile în primele săptămâni.
4. Aaceastă sesiune potrivită pentru mine?
Această sesiune este ideală dacă:
✔️ Te confrunți cu anxietate, stres cronic sau atacuri de panică.
✔️ Simți că nu ai control asupra gândurilor și emoțiilor tale.
✔️ Ai dificultăți în a lua decizii sau simți că te blochezi în frică și îndoială.
✔️ Vrei să îți crești încrederea în tine și să ai mai multă claritate în viață.
5. Ce se întâmplă după sesiunea gratuită?
După sesiune, vei avea:
🔹 O mai bună înțelegere a anxietății tale și a soluțiilor potrivite pentru tine.
🔹 Un plan concret de acțiune pe care îl poți implementa imediat.
🔹 Opțiunea de a continua cu suport personalizat, dacă îți dorești o transformare profundă.
6. Cum mă pot înscrie la sesiunea gratuită?
Apasă butonul de mai jos, alege un interval orar și rezervă-ți locul pentru sesiunea ta gratuită!